0682296238 info@happyhealthacademy.nl
Happy Health Academy
  • Coaching
    • Life Coaching
    • Loopbaancoaching
  • Mindfulness training
  • Subsidies
  • Over HHA
    • Ervaringen
  • Contact
  • Gratis inspiratie
    • Happy Health Blogs
    • Mindfulness Oefeningen
    • Inspirators
Selecteer een pagina

Mindfulness oefening doorbreken van zelfsabotage

Body Stress Release, Mindfulness

Mindfulness oefening: doorbreken van zelfsabotage in 4 stappen Dat we onszelf continu saboteren is voor iedereen duidelijk, maar waarom werken we onszelf zo tegen? Juist in de dingen die we graag voor onszelf willen bereiken? Wanneer we dingen niet doen die we zeggen...

Mindfulness oefening bewust geen nieuws kijken

Body Stress Release, Mindfulness

Mindfulness oefening: bewust eens geen nieuws volgen Met deze Mindfulness oefening word je je bewust van de reden waarom je het nieuws volgt en wat het je oplevert. Je kunt na het doen van deze oefening een bewuste keuze maken of je het volgen van het nieuws wilt...

In 3 stappen je uitstelgedrag overwinnen

Body Stress Release, Mindfulness

Mindfulness oefening: in 3 stappen je uitstelgedrag overwinnen Met deze Mindfulness oefening word je je bewust van je uitstelgedrag. De oefening maakt je bewust van het verlangen om dingen uit te stellen en leert je in drie stappen wat je eraan kunt doen om uitstellen...

Mindfulness oefeningen om te onthaasten

Body Stress Release, Mindfulness

3 Mindfulness oefeningen om te onthaasten Deze oefeningen om te onthaasten gaan jou bevrijden uit het hamsterrad, waar je de hele dag in rondrent en breng je terug naar het ware leven, het hier en nu. Je leven vliegt aan je voorbij Herken je dat, dat je de hele dag...

Mindfulness oefening: omarm je emoties

Body Stress Release, Emoties, Mindfulness

Mindfulness oefening: omarm je emoties Omarm je emoties om je beter te gaan voelen Er is moed voor nodig om je emoties aan te gaan. Dit betekent dat je er bewust voor kiest om je oncomfortabel te voelen, met als doel dat je je hierna juist beter gaat voelen. Hieronder...

Categorieën

  • Body Stress Release
  • Detoxen
  • Emoties
  • Healthy Blogs
  • Mindfulness
  • Nieuwsbrieven
  • Stress gerelateerde klachten

Tags

Afvallen Angst Borstvoeding Buikpijn Cellulite Darmklachten Emotie Fibromyalgie Galstenen Hoofdpijn Huidproblemen Kruiden Negeren Nierstenen Nieuwsbrief Ontgiften PMS Reumatische klachten Rugklachten Spierpijn Spijsverteringsklachten Stress Uit de praktijk

Recente berichten

  • conflict leidinggevende
  • Kernwaarden bepalen
  • Een carrièreswitch maken?
  • Durf jij jezelf echt te laten raken?
  • 9 factoren voor fysieke en mentale heling

Happy Health News

Inspiratie en aanbiedingen voor een leven vanuit rust, energie en balans

Wat leuk dat je je hebt ingeschreven voor onze nieuwsbrief. Je ontvang vanaf nu maximaal 1 maal in de week onze nieuwsbrief met interessante blogs en aanbiedingen voor een leven vanuit Rust, Energie en Balans. Wil je je uitschrijven voor de nieuwsbrief dan kun je dit heel gemakkelijk doen door op de link onderaan de nieuwsbrief te klikken. Welkom bij de Happy Health Academy en warme groet Jorine Kuiper

Life Coaching
Loopbaan Coaching
Mindfulness Training
Subsidies
Over HHA

Contact en Vergoedingen

Happy Health News

Inspiratie en aanbiedingen voor een leven vanuit rust, energie en balans

Wat leuk dat je je hebt ingeschreven voor onze nieuwsbrief. Je ontvang vanaf nu maximaal 1 maal in de week onze nieuwsbrief met interessante blogs en aanbiedingen voor een leven vanuit Rust, Energie en Balans. Wil je je uitschrijven voor de nieuwsbrief dan kun je dit heel gemakkelijk doen door op de link onderaan de nieuwsbrief te klikken. Welkom bij de Happy Health Academy en warme groet Jorine Kuiper

  • Algemene voorwaarden
  • Privacy beleid
  • Disclaimer
Grafisch ontwerp M Digital Design | Copyright Happy Health Academy 2018